2月グループレッスン
2月ピラティス グループレッスンのお知らせ 火曜日2・9・16日（23日祝日の為お休み）木曜日12・19・26日（5日停電の為お休み）※いずれも10:30〜11:30 外は連日、氷点下に近い寒さ。実は冬は『体温を維持しよ
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spica２周年記念イベント
2026年1月4日body make studio Spicaの２周年記念イベントを行いました❣️ ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
1月グループレッスン
🎍1月ピラティスグループレッスンのお知らせ🎍 皆さま、明けましておめでとうございます！ いよいよ2026年、新しい一年の始まりです。1月のテーマは「リセット＆チャージ」 年末年始の慌ただしさで崩れがちな自律神経を整え、凝
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Spica２周年イベント
いつもSpicaをご愛顧頂きまして、 本当にありがとうございます。おかげさまで2周年を迎えることになりました。日頃の感謝を込めてSpecialLessonイベントを開催します！ ◆イベントスケジュール◆2026年1月4日
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12月グループレッスン
12月グループレッスン いよいよ今年最後の月に入りますね。年末は行事が目白押し。体力作りや疲労回復にもSpicaでピラティスを行い、忙しさを乗り切りましょう。 12月火曜日2・9・16・23日 木曜日4・11・18・25
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