投稿者: tomo

2月 26, 2024

3月グループレッスン

Spica3月グループレッスンのお知らせ  火曜日 5・12・19・26日  木曜日 7・14・21・28日  いずれも10:30〜11:30   2月もそろそろ終わりに近づきました。春遠からじ…春物
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2月 1, 2024

2月グループレッスン

Spica2月グループレッスンのお知らせ   今年は暖冬と言いながら、やはり寒いですね。 先日NHKの朝イチでピラティス特集をしていましたね。 やはりインナーマッスルは素晴らしい❣️ピラティスを通じて、この筋肉
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1月 5, 2024
1月 3, 2024

spica オープンです!

新年明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 いよいよ明日 1月4日から新スタジオオープンです。 皆さまにとって愛されるスタジオになるよう、日々精進して参ります。  グループレッスン予定 ・火曜日
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11月 27, 2023

12月レッスン

12月グラートレッスンのお知らせ   1・8・15・22日 10:30〜11:30   いよいよ本格的な冬到来! と思いきや、意外に秋らしい季節が続いてますね。気持ちいい季節、どうぞご堪能ください。  そして寒
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