6月レッスン

6月 1, 2026

6月レッスン

💕6月ピラティスグループレッスンのお知らせ💕 6月火曜日2・9・16・23・30日木曜日4・11・18・25日※10:30〜11:30 皆さまいつもありがとうございます。 6月は気圧の変化が大きく、なんとなく頭が重かった
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5月 1, 2026

5月グループレッスン

5月ピラティスグループレッスンのお知らせ 皆さん、こんにちは!5月になり、少しずつ汗ばむ日も増えてきましたねこれから薄着になる季節に向けて、『ボディラインを整えたい!』という意識が高まる時期ではないでしょうか。ピラティス
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3月 26, 2026

4月グループレッスン

🌸4月グループレッスンのお知らせ🌸 皆さん、こんにちは!もう少しで4月。春の陽気にワクワクですね。Spicaで冬の間に凝り固まった体をしっかり伸ばし、新しい季節を軽やかな体で迎えられるように準備していきましょう♡ 火曜日
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3月 1, 2026

3月グループレッスン

3月グループレッスンのお知らせ〜 火曜日3・10・17・24・31日木曜日5・12・19・26日※いずれも10:30〜11:30 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。3月は卒業や新生活の準備など、何かと心忙しい時期ですね。
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