12月 29, 2022 1月レッスン By tomo EVENT 1月グラートレッスンのお知らせです。 6・13・20・27日 10:30〜11:30 旧年中はお世話になりました。 来年も宜しくお願い致します。 素晴らしい2023年になりますよう、お祈り申し上げます🎍🌅
11月 29, 2022 12月レッスン By tomo EVENT いよいよ、今年も終わりに近づいて参りました。 年末年始の暴飲暴食に向けて、たっぷりとエクササイズ❣️ ピラティスでインナーを鍛えて内側から引き締めていきましょう❣️ 🤶上道公民館🤶 5・12・19・26日 10:30〜1続きを読む
10月 31, 2022 11月レッスン By tomo EVENT 🎑上道公民館11月レッスンのお知らせ🎑 7・14・21・28日 毎週月曜日 10:30〜11:30 🍇グラート岡山店11月レッスンのお知らせ🍇 毎週金曜日 4・11・18・25日 10:30〜11:30 11月4日から 続きを読む
10月 5, 2022 お知らせ By tomo EVENT お知らせです。 上道公民館でのレッスンは年内をもって終了させて頂きます。 短い間でしたが、ありがとうございました。 今後はパーソナルレッスンに尽力を注いでいこうと思います。 11月からは 「グラート」様にて新たな場所での続きを読む
10月 5, 2022 10月レッスン By tomo EVENT 10月レッスンのお知らせ 皆さんこんにちは。 秋の気配も深まって過ごしやすくなって来ましたね。 秋は身体を動かすチャンスの季節❣️ ぜひピラティスを行って健やかなボディを作って参りましょう。 10年経っても変わらない身体続きを読む