5月 1, 2022 5月レッスン By tomo EVENT 新緑の季節！とても清々しいですね。たっぷりと身体を動かし、心地よいボディを手に入れましょう。 🍀上道公民館レッスン🍀 2・16・23・30日10:30〜11:30※ 9日は休講です。宜しくお願い致します。 🍀深柢コミュニ続きを読む
4月 8, 2022 4月レッスン By tomo EVENT 皆さん こんにちは。寒暖差のある時期は自律神経が乱れがちです。ピラティスでしっかり動いて、たっぷりと酸素を取り入れていきましょう❗️ 深柢コミュニティハウス金曜日10:30〜11:301・8・15・22日※29日は祝日の続きを読む
2月 25, 2022 3月レッスン By tomo EVENT 毎日、寒い日が続きますが、明日から日差しが戻ってくるそうですね。いよいよ春に向けて、気候も変わってくるのでしょうか？ 3月レッスンのお知らせです。 深柢コミュニティハウス 金曜日 4・11・18・2510:30〜11:3続きを読む
1月 21, 2022 ２月レッスン By tomo EVENT 大寒の折、寒さが本当に身に染みますね。 2月深柢コミュニティハウスのお知らせです。4・18・25日（11日は私用のため、お休みします）10:30〜11:30室内は底冷えがします。暖かい格好でお越しください。 引き続き上道続きを読む
1月 20, 2022 上道レッスン休講 By tomo EVENT 岡山市立公民館における新型コロナウイルス感染症対策について以下の発表がありました。【図書館・公民館を休館します】オミクロン株の影響で新型コロナの新規感染者が急増しています。感染者や濃厚接触者の方が安心して療養できるよう、続きを読む