しなやかな体への美姿勢ピラティス＠済生会フィットネスクラブ
日 時：第1・3土曜日15:30～16:30担当：インストラクター 福田智美開講日：10月18日（土）受講料：16,500円（全10回）「美姿勢ピラティス」はピラティスの基本原則を応用して、姿勢の改善に特化した内容の講座
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9月グループレッスン
9月グループレッスンのお知らせ 火曜日2・9・16・30日木曜日4・11・18・25日※10:30〜11:30※23日は休みになります 皆さまこんにちは。予定告知、遅くなりました事、申し訳ありません。 まだまだ残暑厳しい
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９/２１（日）イベントレッスン＠牛窓
イベントレッスンのお知らせです。 2025年9月21日（日）１３：１５〜１４：４５ 牛窓ヨットハーバーにて 音波ピラティスin牛窓ヨットハーバー〜心と体を音波にゆだねて〜tomomi&yumiko を行います！
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8月グループレッスン
🍉8月スピカグループレッスンのお知らせ🍉 🔳火曜日5・12・19・26日 🔳木曜日7・21・28日※今月は14日は休みです。※いずれも10:30〜11:30 日頃ボディメイクスタジオSpica（スピカ）をご利用頂きありが
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7月グループレッスン
☀️7月ピラティスグループレッスンのお知らせ☀️ 🔳火曜日1・8・15・22・29日🔳木曜日3・10・17・24・31日※いずれも10:30〜11:30 🔳7月4日金曜日産後ピラティス10:45〜11:45 岡山もとうと
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